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Hallo zusammen, ich frag mal etwas Persönliches in die Runde. Mein Mann und ich überlegen seit Wochen, ob wir uns professionelle Unterstützung holen – nicht weil alles brennt, aber wir merken, dass wir aneinander vorbeireden und das schon länger so geht. Jetzt bin ich auf Paarcoaching gestoßen und hab gelesen, dass es manchmal auch kompakte Wochenend-Formate gibt. Klingt erstmal praktisch, weil wir beide berufstätig sind und unter der Woche kaum Zeit hätten. Hat hier jemand so ein Wochenend-Format erlebt oder generell Erfahrung mit Paarcoaching gemacht? Was taugt das wirklich?
Das kenn ich, dieses aneinander Vorbeireden. Wir hatten das auch mal eine Zeit lang. Ich würde sagen, egal welches Format – wichtig ist, dass beide wirklich mitmachen wollen. Ein Wochenend-Workshop kann ein guter Einstieg sein, weil man sich wirklich mal rausnimmt aus dem Alltag und fokussiert dran arbeitet. Der Nachteil ist halt, dass nach dem Wochenende alles wieder anfängt wie vorher und man dann schnell zurückfällt in alte Muster. Von daher würde ich das eher als Ergänzung sehen, nicht als Ersatz für eine längere Begleitung.
Ich hab da tatsächlich ein bisschen recherchiert, weil wir vor anderthalb Jahren in einer ähnlichen Situation waren. Wir kommen zwar aus der Erzgebirge-Ecke, aber mein Mann arbeitet viel in Hamburg und wir haben dort mal geschaut. Dabei bin ich auf diese Seite gestoßen, die das eigentlich ganz gut erklärt: Gibt es in Hamburg Wochenend-Workshops für Paarcoaching oder ist eine Begleitung über mehrere Monate sinnvoller? – die haben da auch verschiedene Formate beschrieben. Am Ende haben wir uns für eine monatliche Begleitung entschieden und das hat uns ehrlich gesagt viel mehr gebracht als ein einzelnes Wochenende es wohl hätte.
Danke euch beiden, das ist schon mal hilfreich zu lesen. @Claudia, ich glaube du machst das genau richtig, dass ihr das nicht auf die lange Bank schiebt. Meine Frau und ich haben damals zu lang gewartet und dann war der Druck viel größer. Also egal ob Wochenende oder längerfristig – einfach anfangen würde ich sagen.
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