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Hallo zusammen, seit ein paar Jahren merke ich das Wetter regelrecht in den Knien und Schultern bevor es sich ändert. Vor allem jetzt im Herbst wenn es von warm auf kalt wechselt ist es manchmal kaum auszuhalten. Der Arzt hat mir nur gesagt ich soll mich warm halten – danke, sehr hilfreich… Hat jemand von euch gute Erfahrungen mit irgendwelchen Hausmitteln oder anderen Sachen gemacht? Bin für jeden Tipp dankbar.
Das kenne ich aus der Pflege von vielen älteren Menschen – Wärmekissen hilft oft kurzfristig sehr gut. Ansonsten schwören manche auf Ingwertee regelmäßig getrunken, soll entzündungshemmend wirken. Und Bewegung, auch wenn’s wehtut, lieber leichte Spaziergänge als gar nichts.
Ich hab bei Muskel- und Gelenkbeschwerden seit letztem Winter eine Salbe auf TCM-Basis im Einsatz, die mir meine Schwester empfohlen hat. Diese hier: Natürliche Salbe bei Muskelschmerzen – bin ehrlich gesagt überrascht wie gut das einzieht und wärmt. Kein Wundermittel aber merklich besser.
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